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「いつも幸せな人は、2時間の使い方の天才」改訂版要約とアクションプラン
書籍の主要なポイント 2時間の重要性 充実した1日は、たった2時間の「最高のひととき」から作られる 24時間すべてが素晴らしい必要はない 小さな幸せの重要性 日常の小さな幸せを見逃さないことが大切 小さな達成を喜び、細かな目標設定が幸福感を高める ...
2024年8月7日
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